Technika lyžování, jak na to, sjezdové lyžování technika

Dříve se lyže používaly jako přepravní prostředek, ale dnes slouží k zimním a rekreačním sportům. Lyžování spočívá ve sjíždění svahu vlastní vahou, pomocí lyží. K tomu je nezbytné správně zvolená technika a vybavení.
Samotná technika sjezdového lyžování se dělí na carvingové, fancurvingové, alpské, freeride, freestyle, extrémní, akrobatické lyžování a lyžování pro začátečníky a děti.
Některé z uvedených technik se můžete naučit v lyžařských školách a na kurzech ve skupinách nebo jako jednotlivec. Samozřejmě většina lyžařů začíná na školních lyžařských zájezdech a pak se sami zdokonalují. Začít se dá samozřejmě i v pozdějším věku.

Lyžování pro začátečníky a děti zahrnuje profesionální výuku základních dovedností, udržení se na nohou a vleku. To samé platí i pro výuku snowboardingu, kdy nejtěžší je asi vyjet na pomě, tedy pokud nemáte možnost sedačkové lanovky. Lyžaři se učí carvingové lyžování a děti většinou jezdi tzv. funcarving, jízda bez hůlek. Carvingové lyže se rozlišují podle uvedeného vykrojení hran lyží (udávaný v metrech) - Radius (R), a to typově podle věku, hmotnosti a lyžařských zkušeností.

Alpské lyžování můžeme definovat jako modernější název pro sjezdové lyžování v zimním středisku pro rekreaci nebo sjezdové lyžování v cizích zemích. Pro závodní odvětví znamená alpské lyžování projetí označené trati v co nejkratším čase v disciplinách jako je slalom, obří slalom, super obří slalom, sjezd a alpská kombinace.

Freeride a freestyle lyžování, souhrnně označované jako freeskiing. Freeride je jízda ve volném, neupraveném terénu a freestyle označuje sjezd s volnější formou akrobacie. Extrémní a akrobatické lyžování samo o sobě značí jízdu pro opravdu zkušené lyžaře. Akrobatické lyžování se většinou užívá při soutěžích, které zahrnují odpovídající disciplíny. Další podrobnější informace se dozvíte v každé kategorii zvlášť.